HERO: Wide-angle cinematic shot of group outdoor workout at golden hour. Mountains or forest in background. Athletes mid-exercise (burpees, battle ropes). Low angle, warm light, dramatic sky. 1920x1080+

Group of athletes training outdoors at sunrise with mountain backdrop
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FuncionalMovilidadStrengthRunning Club

Funcional

Entrenamientos de alta intensidad con movimientos funcionales. Kettlebells, peso corporal y trabajo en equipo al aire libre.

Movilidad

Sesiones centradas en movilidad articular, flexibilidad y recuperación activa para moverte sin dolor.

Strength

Entrenamiento de fuerza progresivo con barras, mancuernas y peso corporal. Construye fuerza real al aire libre.

Running Club

Carrera en grupo con planes estructurados. De 5K a media maratón, en senderos y carretera, con ritmos para todos.

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Racha
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Entreno de Hoy
Upper Body • 45 min
75% completado3/4 ejercicios
Actividad Semanal
L
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Próximos
Sesión HIIT
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Leg Day
Mañana
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Yoga Recuperación
Mié
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Coach Alex • 45 min
Lun 18h
Mar 19h
Mié 18h
OTC Outdoor Gym3 plazas libres
Clasificación
Amigos
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3.º
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Alex
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Casey
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